КОМПЛЕКТ ТАБЛИЦ ВВОДА ПРИКОРМА И МЕТОДИЧЕК ДЛЯ УВЕРЕННОГО СТАРТА

С ПОЯСНЕНИЯМИ ОТ ДЕТСКОГО НУТРИЦИОЛОГА-ПРАКТИКА, АВТОРА ШКОЛЫ «ПРИКОРМ С УМОМ» И ИНФОРМАЦИОННОГО ПРОЕКТА О ВВОДЕ ПРИКОРМА И ПИТАНИИ ДЕТЕЙ MAMA-NIKA.RU

  • Таблицы прикорма по вводу основных категорий продуктов: каши, овощи, мясо, фрукты, кисломолочная продукция
    С подробным объяснением, как ориентироваться на стандартные нормы и адаптировать их под своего ребенка, как сочетать ввод продуктов и микродозы продуктов. Таблицы легко конструируются и готовы к печати на формате А4. Если вам удобнее смотреть с листа, вы всегда можете разместить их на холодильник и делать свои пометки.
  • Методичка: все напитки в прикорме, включая воду, чаи, соки, молоко и его аналоги
    С нормами потребления на основе свежайших рекомендаций Европейского и Российского союзов педиатров, Европейской школы детской нутрициологии и секции гастроэнтерологии США
  • Методичка: расширяем рацион овощей
    Как выбрать овощи, приготовить и безопасно подать. Учимся применять приправы!
  • «Гид по банкам» — путеводитель в море баночного и коробочного промышленного питания
    Конечно, главное в прикорме — это домашняя кухня, но иногда бывают ситуации, когда нет возможности приготовить свежее питание, а нужно выбрать проверенное качество и хорошее сочетание продуктов.

    На помощь придёт «Гид по банкам». Это аналитический справочник из 100+ банок и каш, который научит вас отличать хорошее, от разного, что представлено на полках магазинов.

    В справочнике также представлен список ингредиентов, от которых лучше отказаться в питании деток и оставить такой продукт на полке!

ЭТОТ КОМПЛЕКТ — ВАШ БЫСТРЫЙ И УВЕРЕННЫЙ ШАГ В ПРИКОРМ!

БОЛЕЕ 5000 СКАЧАННЫХ ТАБЛИЦ И СОТНИ ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ!

ОБ АВТОРЕ

Меня зовут Алёна Понеделко. Я детский нутрициолог с превентивным подходом, консультант по прикорму, питанию малышей и мам. Член Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью.

  • С 2018 года веду группу «Естественный прикорм», где на сегодняшний день смогли получить поддержку и помощь более 1000 мам от Норильска до Кубани
    Этот путь начался с базового курса «Консультант по прикорму» одного из ведущих преподавателей АКЕВ. И всё это, прежде всего, ради «интересного ЖКТ» маленького сыночка. Позже появилась группа в Telegram. Сейчас в группе работает консультант-помощник.
  • Автор вебинаров
    Записала несколько авторских вебинаров для разных этапов развития ЖКТ ребенка. Структурировать большие объемы информации мне помогает опыт преподавания в ВУЗе. Основная цель – дать маме всю нужную информацию, чтобы самостоятельно выстроить адекватный и здоровый подход к питанию малыша и всей семьи.
  • Постоянно нахожусь в потоке обучения
    Вся информация в вебинарах основана на знаниях, полученных на лекциях ведущих докторов с интегративным подходом к лечению. И каждый новый вебинар обогащается новой информацией, потому что до сих пор я нахожусь в постоянном развитии и жажду новых знаний, чтобы выстроить здоровое будущее своей семьи. Сейчас обучаюсь в академии нутрициологии NSA, в 2022 году получаю диплом о переподготовке «Детский нутрициолог»
  • Мама четырёх летки с непереносимостью на глютен и «молочку»
    Вебинар основан не только на опыте многочисленных консультаций мам, это в первую очередь большой личный опыт жизни с «непереносимостью» на продукты. Да, и муж на безглютеновой и безмолочной диете «не забавы ради»!

ОБРАЗОВАНИЕ