А-ля азиатская похлебка из фасоли на кокосовом молоке с кари. Без глютена, без лактозы

Эта похлебка – наше гастрономическое воспоминание о путешествиях по Таиланду и его исключительно замечательной кухне. Распечатать рецепт Азиатская похлебка из фасоли на кокосовом молоке с кари Суп – похлебка готовится очень быстро и напоминает азиатские супчики с курицей на кокосовом молоке. В этом варианте вместо курицы используется белая фасоль, не менее ценная в качестве источника белка. Время подготовки 10 минут Время приготовления 15 минут Порции Читать полностью

Рецепт – Вкуснейшие блины без глютена, без лактозы, без сахара

Эти блинчики абсолютно точно полюбит вся ваша семья Рецепт очень простой, и вы легко сможете вносить в него свои вкусовые оттенки. Они особенно порадуют детей с какими-то аллергическими проявлениями, когда нельзя очень многих магазинных лакомств. Блины не содержат ни лактозы (нет коровьего молока), ни глютена, ни сахара. И вместе с тем, они очень вкусные, сладкие как блинчики на молоке. Поэтому я назвала этот рецепт “Блинчики Читать полностью

Высокобелковый завтрак для мужчин. Без глютена и БКМ – Глазунья с филе индейки

Распечатать рецепт Рецепт – Глазунья с филе индейки Полезные свойства белкового завтрака. Чечевица на завтрак – это отличное начало дня. ? Очень богата растительным белком ? Благодаря нерастворимым волокнам способствует лучшему усвоению животного белка и нормализации пищеварения. ? Благодаря опять же волокнам выводит холестерин. ? Содержит углеводы – дополнительный источник энергии. ? Содержит витамины и микроэлементы. Лидер по содержанию железа среди растений! Железо доставляет кислород Читать полностью