Омлет с филе индейки без лактозы, без глютена

Омлет с филе индейки без лактозы, без глютена

Это универсальный белковый завтрак для всей семьи. Если снабдить его сложным углеводом (хлебец рисовый, амарантовый, гречневый или кукурузный, льняные слаксы) вам хватит энергии до обеда. Если вы уже придерживаетесь диеты без глютена, я уверенна, вы нашли свой любимый хлебец.

 

Распечатать рецепт
Рецепт - Омлет с филе индейки без лактозы, без глютена
Можно конечно испечь хлеб без глютена ? Но так как моя хлебопечка сломалась в связи с перегрузкой , ? не выдержала моих экспериментов, рецепт хлеба у меня есть, а хлеба пока нет. А рецепты без собственной пробы на вкус не выкладываю. В моей подборке только то, что едим мы сами в связи с диетой. Поэтому пока мы экспериментируем с хлебцами. Кстати, мои любимые, как оказалось, кукурузные, амарантовые и гречневые по убывающей. Если у вас только безлактазная диета, то можно закусить омлет цельноцерновой булочкой, например, собственного приготовления. Сейчас в магазинах, благо, очень много вариантов муки и готовых смесей из разных её видов. Главное, читайте состав, чтоб это был не готовый хлебный полуфабрикат, там слишком много добавок не самых полезных ? А если у вас есть хлебопечка, замесить хлеб вам не составит труда ? Перейдем к рецепту, что-то я увлеклась
Омлет с филе индейки без лактазы, без глютена
Время подготовки5минут
Время приготовления 15минут
Порции
Чел
Ингредиенты
Время подготовки5минут
Время приготовления 15минут
Порции
Чел
Ингредиенты
Омлет с филе индейки без лактазы, без глютена

 

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.